Velkommen

Har du lyst å få treningsenergien tilbake og gå sommeren i møte med en sterkere kropp?

Har du lite energi, føler deg trøtt, engstelig og stresset? Visste du at ved å balansere kost, og eventuelt supplere med kostilskudd kan dette gjøre en enorm forskjell på energinivået ditt.

Ønsker du å lære mer om kosthold? Eller vite mer om hvordan kost, urter,  og kostilskudd kan påvirke helsen din?

Vi hjelper deg gjerne med dette.

Vi er konstant under press og stress og vi trenger å ta vare på helsa vår ved å gjøre mindre og bare slappe av til tider.

Trening er også stress på kroppen og dersom du føler deg sliten og veldig tappet for energi så kanskje du skal prøve flytetank i stedet. Dette for at kroppen skal finne ro, redusere stress og spenninger og bygge seg opp igjen.

Vi kan også tilby thai-, sport- og hotstone massasje.

Trenger du en å snakke med, en som kan rettlede deg i forhold til mål, skape motivasjon? Føler du deg «stuck» og vet ikke hvor du skal begynne?

Vi ønsker å hjelpe og rettlede deg.